Recette pour un Maté glacé, une boisson fraîche et facile à préparer

Comme chaque année désormais, les températures atteignent les 40 degrés en France et cela ne semble pas vouloir se calmer. Il est donc crucial de bien s’hydrater, et nous avons pour vous une recette de boisson à base de maté que vous n’êtes pas près d’oublier.

Le maté glacé est une boisson fraîche et facile à préparer. Laissez-vous inspirer et surprenez votre famille avec cette recette rapide et unique. En incorporant la Yerba Mate à vos préparations alimentaires quotidiennes, vous ajouterez un ingrédient complet et sain, ainsi qu’une saveur nouvelle et particulière à votre rituel quotidien du maté. Sans plus attendre, voici notre recette pour votre futur boisson préférée de l’été.

Notre recette pour un maté glacé rafraichissant

Les ingrédients

Pour préparer cette boisson estivale, il vous faudra :

• 200 g de yerba mate
• Deux fraises
• Une pêche
• Un quartier de menthe
• 100 grammes de sucre
• De l’eau minérale froide / Cidre

Les étapes

• Préparer l’infusion de yerba (cuite), filtrer jusqu’à ce que toute la poudre soit extraite.
• Dans un mixeur, placer les fraises, la pêche, la glace, le sucre et l’infusion de yerba.
• Compléter avec de l’eau minérale ou du cidre selon l’occasion.
• Servir dans un verre, décorer d’une demi-fraise et d’une feuille de menthe.
• Et enfin, dégustez !

Incorporez une délicieuse boisson à base de fruits et de Yerba Mate à votre régime alimentaire hebdomadaire, en apportant des bienfaits antioxydants à votre organisme. C’est également une source de vitamines et de minéraux, qui a un effet énergisant et contribue à réduire le mauvais cholestérol.