Guides, conseils, astuces, recettes et produits autour du yerba maté
Que vous veniez de découvrir la yerba maté ou que vous la buviez depuis des années, une question revient souvent : la yerba maté se périme-t-elle ? Bien que les produits à base de yerba mate portent généralement une date de péremption sur l’emballage, cela ne signifie pas nécessairement que vous devez jeter votre yerba mate à la poubelle s’il est périmé. Regardons ensemble ce qu’il faut savoir et vérifier …
Qu’est-ce que la Yerba maté ? La yerba mate est une plante consommée, généralement sous forme d’infusion, et populaire en Amérique du Sud. Le maté est fabriqué à partir de feuilles de yerba maté, très répandues dans les zones montagneuses, qui sont séchées, coupées et moulues. Il se boit chaud ou froid et son goût est amer, mais agréable, bien que de nombreuses personnes l’adoucissent avec une touche sucrée. Il …
Dans le monde de la santé et du bien-être, deux ressources naturelles ont attiré l’attention des consommateurs du monde entier : la Yerba Maté et le thé vert Matcha. Tous deux regorgent de nutriments et offrent de nombreux avantages pour la santé. Mais comment ces deux produits se comparent-ils, en quoi sont-ils différents et lequel correspond le mieux à vos besoins et à votre bien-être ? Dans ce guide complet, …
Le maté est l’infusion de yerba mate, un puissant antioxydant, source de vitamines et de minéraux très utilisée par les sportifs argentins et uruguayens, mais aussi par Antoine Griezmann, Cristiano Ronaldo et Paul Pogba. Nous analysons pourquoi Griezmann, Cristiano et Pogba ont succombé à ses charmes. La Yerba maté et sa popularité dans le sport Il y a peu de temps encore, le « gang du maté » régnait en maître sur …
La science confirme que boire du Yerba maté rend heureux. La Yerba maté nous rend heureux. Ou, du moins, il le stimule. Une étude scientifique mentionne cette infusion parmi les « aliments du bonheur ». Nous vous expliquons pourquoi ! La Yerba maté est une détox naturelle La yerba maté a gagné le top des aliments dans la plupart des foyers argentins et uruguayens, et tout le monde aurait pu deviner qu’elle …
Lorsqu’il s’agit de trouver des moyens d’améliorer notre santé et notre bien-être général, nous nous tournons souvent vers des experts pour obtenir des conseils. De mon côté, je me tourne personnellement souvent vers Andrew Huberman, neuroscientifique et professeur titulaire à l’université de Stanford – School of Medecine. Les podcasts et les recherches novatrices de Huberman se concentrent sur les liens entre le cerveau, le corps et le comportement humain, ce …
Vous savez que le café et le thé vert sont bons pour la santé, mais il existe une autre boisson qui se dispute la vedette en matière de bienfaits pour la santé. Avez-vous déjà entendu parler du Yerba Maté ? Il s’agit d’une boisson à base de plantes fabriquée à partir des feuilles du maté, que l’on trouve généralement dans les forêts tropicales d’Amérique du Sud. Elle contient une abondance …
