Le maté, une boisson bénéfique Boisson courante en Uruguay, en Argentine et au Paraguay, la yerba mate semble avoir traversé l’Atlantique ces dernières années, et il est de plus en plus fréquent de voir des Européens apprécier cette infusion bénéfique. En raison de ses caractéristiques, les sportifs sont l’un des groupes qui peuvent tirer le plus de bénéfices de la yerba maté. Il fait notamment partie du groupe des énergisants …
La Yerba Maté et le Sport
