Mental

Au-delà de ses propriétés, deux spécialistes de la pleine conscience estiment que les qualités du rituel favorisent la relaxation. Une autre perspective Notre rythme de vie excessivement stressante nous déconnecte, bien plus que d’habitude, du moment présent. La dynamique d’un monde qui privilégie l’accélération et le caractère éphémère de toute chose est si cruelle que nous pouvons passer à côté de petits miracles quotidiens sans même nous en rendre compte. …